Važna napomena:
Ovaj raspored je informativnog karaktera i podložan je promjenama. Molimo vas, da nas za sve informacije o terminima, vježbama i sve ostalo što vas zanima kontaktirate na broj telefona 091/572 7244
Ponedjeljak
17,00 – 18,30 sati – Balet za početnike
Ljiljana Gvozdenović i Andrej Izmestjev
Utorak
17 sati – Vježbajte s nama
Sve što ste gledali na HTV-u sada možete vježbati sami. Vježbe snage, motorike uz plesni uvod i dobru glazbu. Vodi Vesna Mimica.
18 sati – Stretch class
Istegnite se, protegnite, ojačajte mišiće centra tijela, naučite neke vježbe koje možete vježbati kod kuće. Upoznajte rekvizite za koje niste ni znali kako mogu pomoći u istezanju i jačanju mišića. Vodi Vesna Mimica.
19 sati – HIT trening
Trening visokog intenziteta namijenjen onima u boljoj formi! Kombinacija vježbi koje poznajemo iz klasične aerobike s tabata treningom, vježbama fleksibilnosti i zabavnim kratkim koreografskim dijelovima za opuštanje. Vodi Vesna Mimica.
Srijeda
17,00 – 18,30 sati – Balet za početnike
Ljiljana Gvozdenović i Andrej Izmestjev
Četvrtak
17 sati – Vježbajte s nama
Sve što ste gledali na HTV-u sada možete vježbati sami. Vježbe snage, motorike uz plesni uvod i dobru glazbu. Vodi Vesna Mimica.
18 sati – Stretch class
Istegnite se, protegnite, ojačajte mišiće centra tijela, naučite neke vježbe koje možete vježbati kod kuće. Upoznajte rekvizite za koje niste ni znali kako mogu pomoći u istezanju i jačanju mišića. Vodi Vesna Mimica.
19 sati – HIT trening
Trening visokog intenziteta namijenjen onima u boljoj formi! Kombinacija vježbi koje poznajemo iz klasične aerobike s tabata treningom, vježbama fleksibilnosti i zabavnim kratkim koreografskim dijelovima za opuštanje. Vodi Vesna Mimica.